לואיזה: הצמח שהרגיע אותי

שתף בפייסבוק +Google

מבין צמחי המרפא, לואיזה היא אחד הצמחים האהובים עלי. גם בשל יופיו, גם בשל ריחו המשגע (מסטיק בזוקה כזה) וגם בשל האפקט המרגיע שהוא משרה.

לצמח הלואיזה יש סגולות רפואיות רבות, אך אני בוחר להתמקד באפקט המרגיע שלו. שתיית חליטת לואיזה נותנת אפקט של רוגע על הגוף וקצת שקט בראש.

הלואיזה, שאותה ניתן להשיג במשתלות, צומחת לשיח מרהיב. לצורך הגידול, הצמח דורש מים מדי יום ושמש.

לואיזה - צמחי מרפא

איך להכין חליטת לואיזה:

קוטפים 5 עלים משיח הלואיזה, שוטפים בעדינות במים פושרים או קרים כדי להוריד מהעלים חרקים שעלולים להיות על העלים, שמים את העלים השטופים בתוך מים רותחים למשך 10-5 עד לקבלת צבע מים ירוק ולאחר מכן יש להוציא את העלים ולשתות.

כמו בכל שימוש בצמחי מרפא, לא מומלץ להשאיר את העלים יותר מ-10-5 במים הרותחים. מספיק המיצוי הקצר של העלים בכמה דקות אלה.

שתף בפייסבוק +Google